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【Chat醫D】
經常感到頭重、手腳麻痺、心口翳住翳住？未必只是勞累過度，亦有可能是血管內悄悄積聚了「垃圾」，導致血流不暢，甚至早已踏入「三高」高危行列而不自知。血管垃圾肥油積聚，內壓過高，醣指數過高，被稱為傷血管的「三高壞指數」，初期症狀輕微，往往被忽略，直至出現明顯不適才驚覺事態嚴重。
其實，日常生活中不少看似無傷大雅的飲食與作息習慣，都可能加速血管老化與阻塞。相反，日本人因為長期攝取一類食物，令他們在全球心腦血管風險中排名最低。中醫亦有不少活血通絡的傳統藥材，當中不乏貼地又實用的選擇，有助改善血液循環，預防三高上身。
註冊中醫師潘子剛，從中醫角度講解清血管的重要性，深入分析三高與血管健康的關係，並分享一類日常可多攝取、有助護血管的飲食，以及三種常見而有效的中草藥成分，助你未病先防，及早清走血管垃圾。
★重點內容：
00:00 - 精華
00:49 - 血管垃圾危機
02:10 - 推薦通脈中草本
03:35 - 廣告時間
04:40 - 結尾
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內容策劃：陳凱筠 / chanhoikwan
拍攝：NickM
剪接：Sandy Sung
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免責聲明：本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題，你應向自己的醫生或醫療人員查詢。
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