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醫生拆解心血管迷思 年過四十 瘦人點解有三高?

三高心血管專科傅裕翔醫生指出女性年過40歲以後,三高風險相比年輕女士更高出3倍

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心血管問題在香港非常普遍,然而卻有不少人認為只有肥胖的人才有「三高」,因而往往忽略其嚴重性。其實都市人生活忙碌、節奏急促,經常出外飲食,都會大大增加心血管的三高危機。

大飲大食易三高    本港過半人口或三高指數踩界

根據政府研究指出,本港每10個人就有6個有三高,不論肥胖或中等身材,甚至身形瘦削的人也有機會三高,甚至更有年輕化趨勢。在政府人口健康調查中發現,過半數人皆有指數踩界問題,而當中更有部分人不自知,直至進行身體檢查才發現三高指數踩界。調查亦指出,接近九成香港人飲食三高,高油鹽糖,特別攝取鹽分過多,反映香港人習慣飲食三高,熱量過高,難免對身體造成負擔,容易令血管積聚肥油垃圾。

三高心血管專科:女士三高風險有機會高3倍

不少人認為普遍只有男士有三高,三高心血管專科傅裕翔醫生指出女性年過40歲以後,三高風險相比年輕女士更高出3倍,因身體代謝會開始減慢,加上不良飲食習慣影響,有三高的機會率或會比男士更高。

立即自測!你有沒有兩大三高心血管常見徵狀?

無關身材肥與瘦,隨著年紀的增長,再加上生活節奏急促,缺乏運動,又經常高熱量、高油高醣的飲食習慣,都會令血管積聚肥油垃圾,引發三高心血管危機。如想自測三高風險,可參考以下兩大常見徵狀。

一、心翳

呼吸不順暢、心口感覺有壓迫感,又或在晚上睡覺時感到心口疼痛感,出現冒冷汗的徵狀,都是心血管危機的警號。

二、手腳麻痺

心血管積聚過多肥油垃圾,影響身體的血液循環,從而令手腳冰冷,或者手腳有不舒服的感覺,如發脹感,嚴重甚至會有麻痺感。

三高心血管專科醫生:每日清血管肥油垃圾  推薦複方三七配搭

傅裕翔醫生指出,單靠飲食控制無法全面保護心血管,穩住三高指數,加上年齡增長,身體更難清走日積月累的肥油垃圾。所以想要改善心血管健康,除了注意飲食外,亦可配合保持心血管健康的保健食療,科研顯示中草本三七的活性成分三七皂苷,再加上丹參中的丹參酮,相比只用三七,清血管肥油的效能高3倍^,更有效強心臟、暢通心血管。

三高心血管專科推薦 複方三效配方「脈通三七」 

維特健靈 脈通三七 榮獲三高心血管專科醫生推薦,強效清走肥油垃圾,促進血液循環,保持暢通心血管。坊間部分護心血管產品單用三七作活血之效,但長期單食三七可能有副作用,亦容易上火,甚至出現喉嚨痛、熱氣等徵狀。因此,可配合丹參及山楂等中草本以全效保護血管,養血活血,維持心血管健康,性質溫和,適合任何體質。

複方三效三重升效  一個月改善三高徵狀

脈通三七 獲超過95%醫護人員推薦,實證顯示,服用一個月後有效改善心翳、頭重、手痺等三高徵狀** 脈通三七 獨有複方三效配方,具科研實證複方三七比單一三七高3倍效能^,結合3大護心血管成分,雲南文山三七、丹參同山楂: - 雲南文山三七:強效清除血管垃圾- 丹參:有效促進血液循環- 山楂:有效增加血管彈性

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**根據香港醫護學會,47名受訪用家之產品意見調查結果。 (2024 )

^data on file, China Journal of Chinese Materia Medica, Vol 27, No.8 (2002),丹參、三七比例為1比10

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