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【Chat醫D】心臟衰竭死亡率比一些癌症更高，及早了解高危一族特性、徵兆等，有助辨識患上心臟衰竭風險。預防上，生活習慣與運動甚為重要。有研究發現手握力與心血管疾病有關，好好鍛鍊握力有助降低心血管疾病死亡率。
今集#chat醫d ，心臟專科羅君健醫生會為大家解構心臟衰竭，由種類、分級制到治療方法逐一解釋。本片亦會有3招手握力訓練推薦大家，用家中隨手可得之物品，簡易練握力強心臟！
★重點內容：
00:00 - 開場
00:55 - 解構心臟衰竭
03:52 - 心臟衰竭分級制
05:11 - 治療及建議
06:53 - 齊練手握力
08:29 - 水份攝取有限制？
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主持及內容策劃：Kelly（ / tsewingyann )
拍攝：Nick Man
剪接：Sandy Sung
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免責聲明：本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題，你應向自己的醫生或醫療人員查詢。
Disclaimer: The health information provided here is for educational purposes and reference only. Please consult with your doctor or other health professional to make sure this information is right for you.The English subtitle is for reference only which may not be a standardized medical term.
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