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熱量高卻能減肥!營養師:每日半個有益心血管 配3物助吸收|揀選保存攻略|揭Threads人氣食譜健康陷阱

註冊營養師Gloria為你揭開牛油果營養之謎,更教你挑選、保存、食材配搭

目錄

【Chat醫D】牛油果熱量比一瓣榴槤還高,真的如傳言所說,能降膽固醇、減脂,甚至治癒關節炎嗎?註冊營養師Gloria為你揭開牛油果營養之謎,更教你挑選、保存、食材配搭。

★重點內容:
00:00 - 開場
00:46 - 牛油果營養功效
03:02 - 廣告時間
03:51 - 牛油果營養功效
04:52 - 健康食法
06:03 - 網上人氣減肥食法
06:59 - 揀選秘訣
08:02 - 存放要看3情境
09:52 - 結尾
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內容策劃及主持:陳凱筠(/ chanhoikwan)  
拍攝、剪接:Circle Lee
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免責聲明:本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題,你應向自己的醫生或醫療人員查詢。

Disclaimer: The health information provided here is for educational purposes and reference only. Please consult with your doctor or other health professional to make sure this information is right for you.The English subtitle is for reference only which may not be a standardized medical term.

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