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1條香蕉2隻蛋 低升糖早餐教學!不用麵粉的香蕉班戟 加2物抗氧化多3倍

營養師 Annie 教觀眾不用麵粉及糖,只用香蕉及雞蛋就可輕易做到一份班戟簡單早餐

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#chat醫d】今集#chat醫d 邀請到營養師Annie教觀眾製作一款簡單早餐,不用麵粉及糖,只用香蕉及雞蛋就可輕易做到一份班戟,當中更加入了一款調味料,令抗氧化功效升級。

除了教煮食方法,主持亦親自到超市,了解市面預拌班戟粉的成分。如果想避開加工食品,自己親手製作班戟,記得收看今集內容。現時加入《健康嗎》會員,更可得到一份健康筆記,整合了本集精華及營養師分享的絕密貼士。立即到YouTube 觀看

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