無聲殺手！易攰氣促頭暈？或因血管塞滿垃圾！中醫一招抗三高、通血管

急促的都市節奏下，三高問題越見普遍。飲食油膩、壓力過大、睡眠不足等固然是成因，再加上秋冬時節，氣溫降低而引起的血管收縮，更易誘發三高問題。而隨著年齡增長，血管彈性逐漸下降，故長者更容易出現胸悶、氣促、手腳冰冷等症狀；加上長者的活動量越來越少，更容易體重超標，病情往往在不知不覺間惡化，甚至危害心血管健康。

三高：隱形殺手

根據世界衞生組織資料，心血管疾病每年奪走近一千八百萬條生命，其中八成半與心血管問題直接相關3，而據人口健康調查顯示，本港亦有近六成人受三高困擾。當血管內積聚油脂與毒素，血液黏稠度上升，血流受阻，變得容易疲倦、氣促胸悶、頭暈手冷，長期更會危及心臟。《美國生理學雜誌-心臟和循環生理學》的研究更顯示，腸道菌群失衡亦是心血管危機的「隱性引爆器」，排便不暢者得重大心臟事件風險激增逾兩倍！換言之，腸道健康與心血管系統緊密相連，腸道差會加重血管負擔，使心臟功能變得不穩。

中醫角度：心腸不可分！小腸功能強，心臟更穩定！

中醫師鍾沛峰認為，心臟為裡，小腸為表，表裡相互關聯，形成血脈迴圈。小腸吸收營養，經血液輸送至全身，心臟則掌控血脈運行。心臟好，小腸功能強；小腸功能強，心臟更穩定，心腸不可分。但隨年齡增長，心血管系統壓力越來越大，「三高」問題會令血管彈性下降，血液流動受阻，影響全身供氧及營養輸送。血液黏稠度上升，更會拖慢循環速度，加重血管負擔。常見徵狀包括容易疲倦、頭暈目眩、手腳冰冷，都是身體在提醒你要注意心血管健康。

三七 × 益生元：中醫預防三高的黃金組合

鍾沛峰醫師建議可以服用三七、益生元預防三高問題。三七（田七）是歷史悠久的人參屬藥材，性溫、味甘微苦，具備活血化瘀、補血養氣與改善血管彈性的功效。現代藥理證實其主要成分——三七皂苷，能促進血液流動、降低血液黏稠度並修復血管損傷，對三高問題尤為有益。皂苷含量越高，清血與修復血管的能力就愈強。

益生元則是腸道益菌的食物，可支持菌群生長、強化腸道屏障，維持腸道微生態穩定，減輕血管負荷，從根源降低心血管問題風險。

三七與益生元結合，能有效清走血管垃圾、提升血液質素、改善腸道環境、穩定三高指數，維持心血管健康。

三七皂苷含量越高，功效越顯著

三七皂苷是三七的「核心活性因子」，對心腦血管有多重保護作用。研究顯示其作用包括暢通血管、提升彈性、降低血液黏稠度、修復血管內壁及改善氣血循行，減輕心臟負擔。高含量皂苷代表更強的藥理活性，不但可更有效清除血管內沉積的脂肪與垃圾，亦能更快恢復血管健康狀態，維護整體系統穩定，為心腦血管健康提供更強保障。因此，挑選三七產品時，比「吃多少」更重要的是「皂苷濃度是否足夠」。

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綠養坊 × 中西醫團隊首創超濃三七清血配方三七皂苷含量No.1

綠養坊與中西醫團隊合作研發的「超濃三七清血王」，正正針對都市人三高與血管老化問題。產品採用優質雲南文山三七，重點提升三七皂苷的含量，使每一粒活性更強、更有效。

產品中的皂苷濃度遠高於市面一般三七產品，平均高出五倍，一粒甚至相當於其他品牌37粒的含量2，大大提升清血與血管修復的效率。配方更加入益生元，令菌群平衡與腸壁屏障都能同步提升，形成「清血 × 降指數× 促循環」的綜合效果。

不少用家在服用後，明顯感到氣促減輕、精神改善；服用一個月後，血液循環變快、手腳冰冷狀況亦有緩解；持續三個月更可支持改善血管彈性，三高指數更易維持平穩。調查結果亦顯示，94% 用家認同其心血管健康有明顯改善1。

三高與心血管疾病從不是突如其來，而是長年累積而成。選擇高皂苷含量的三七配方，再加上能改善腸道環境的益生元，可以由內而外打好血管基礎，改善循環、提升能量並降低三高風險。

真用家、真見證有助抗三高

醫護媽媽的三高健康秘密

醫護媽媽張太「阿媽六十幾歲，最近拎咗體檢報告，真係嚇親我！唔係差，係好得濟！講到點保養，佢話全靠持續食「綠養坊超濃三七清血王」。最明顯嘅例子，就係湊孫一D都唔見攰！以前帶個孫去公園玩半個鐘，就已經話要唞一唞。而家？由朝玩到晚，追住個孫跑，仲精神過我！睇住佢面色紅潤、行路帶風，同個孫笑到咔咔聲，我就知道呢份投資值回票價。為人子女，最開心就係見到父母健健康康，有精力享受弄孫之樂。見證到媽媽嘅轉變，我唔止安心，自己都跟住佢一齊食，提早為健康打好個底。」

血管年齡比實際後生成 10 歲！

石太: 「睇到婆婆既體檢報告真係超有驚喜，三高指數全部都係靚仔，血管年齡比實際後生成 10 歲！點解可以保養得咁好，因為婆婆每日都有食「綠養坊超濃三七清血王」！婆婆精神咁好，平時湊住兩粒孫仔都無難度，其實婆婆咁健康，做子女既當然係最開心啦！希望佢可以繼續健健康康陪我哋！」

Carey :「正職係空中服務員嘅我，成日post 同媽咪去街去旅行嘅相，被問得最多嘅係點解我媽咪氣色咁好咁精神！其實聽到都幾開心，因為媽咪健康陪我成長先係最大嘅財富！話說我媽咪70幾歲血管仲健康過我，全靠綠養坊！媽咪嘅健康報告三高指數全部靚數值，血管年齡比實際後生好多呀！佢一直都持續食呢隻《綠養坊超濃三七清血王》，媽媽精神好過後生女，面色紅潤有光澤，同我去遠啲旅行jet lag捱夜都唔怕！」

Josephine : 「會計爸爸嘅血管仲健康過我老公! 66歲人，三高指數全部靚數值！仲精神好過後生仔，面色紅潤有光澤，行山、跑步都無難度！全靠「綠養坊超濃三七清血王」！食三七護心，最緊要係睇有效成份「三七皂苷」濃度！綠養坊嘅「三七皂苷」真係市面上接近最高濃度！為人子女最開心嘅就係見到父母健健康康，能夠陪住我哋行更遠嘅路！而家我都開始跟佢一齊食！」