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瘦人肥足10年 全因做錯一決定?|曾經整天飲水維生 體重不跌反升|對症下藥半年減重40磅 擊退婦科病兼痛症

減肥是不少人的終生事業,有人用對方法,能擺脫肥胖困擾,有人卻屢試屢敗,在減肥航道上載浮載沉。

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【醫檔案】

年紀愈長愈易肥胖,減肥成為不少人的終生事業,有人用對方法,就能擺脫肥胖困擾,有人卻屢試屢敗,只能在減肥航道上載浮載沉。

Jowie原本是不足100磅的瘦人,但10年間體重急升近一倍,她試盡各種減肥方法,例如節食、運動、食減肥藥,甚至極端到整天只喝水,但體重不但沒有下降,更不受控地上升。

原本她已接受只能一直肥下去的命運,但伴隨肥胖而來的健康問題,腳痛、胸部長水囊、多囊卵巢症都令她頭痛不已,也令她決定再次正視問題,而這次減肥她終於得到適切幫助,從問題根本進行「身體改善工程」。

歷時5個月的減肥歷程中,中醫先揭示她之所以難以減肥,全因為這10年間持續用避孕丸調經,導致內分泌失調。中醫為她調理身體打好根基;而營養師為她日常飲食提供建議,讓她健康吃飽不捱餓;運動教練則助她鍛鍊發力,持續勤做運動。在三重對症下藥之下,她在短短數月之間減下40磅,身體問題得到也大幅改善。

想知道Jowie如何在不足半年,減下一個5歲小童的重量,敬請觀看今集醫檔案!

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免責聲明:本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題,你應向自己的醫生或醫療人員查詢。

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