養生保健

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感冒、過敏難分辨？ 一文看清差別、應對方法

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October 21, 2025

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生活意外由肌少症引起？買餸行路搬重物力不從心？｜日做3種日常功能性運動 避骨折跌倒 增肌防肌少

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October 16, 2025

養生保健

逃離外食陷阱：守護腸胃健康的必知秘訣！

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October 16, 2025

養生保健

30多歲突患鼻咽癌末期 質子治療1年康復｜為食港女：味覺錯亂 食甜品變鹹味｜55人親友團輪流陪診：最痛苦看見她無法進食

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October 3, 2025

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胸痛疲勞非小事 心臟發出求救訊號你察覺了嗎？

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October 2, 2025

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頭髮健康不只影響儀容 純天然本草配方產品 補肝腎 健頭髮 強骨骼

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September 25, 2025

養生保健

每日3組肌少症運動 增肌兼紓緩痛症｜肩膊膝頭坐骨神經痛有救！2種強度適合全人類

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September 23, 2025

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疲倦皮膚暗黃非小事　肝臟發出求救訊號你察覺了嗎？

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September 23, 2025

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超慢跑恐致椎間盤突出！改超慢行 增肌不傷膝 杜絕四大健康風險｜名醫始創實證 風靡台灣

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September 18, 2025

養生保健

靜脈健康勿忽視 ! 2週擊退六大腿部問題

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September 18, 2025

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胃脹肚瀉 體檢無恙 原來是功能障礙！｜2體質高危 3招知發炎真相 中醫推薦調理湯方

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September 16, 2025

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都市人壞習慣易傷眼 純天然本草配方產品 拯救視力

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September 13, 2025

養生保健

嚴選5大家居健康盆栽！種1盆=1部空氣清新機？｜懶人適用植物 輕鬆除霉菌吸輻射淨化空氣

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September 12, 2025

養生保健

心律不整發作！揼心口敷冰巾可自救？心跳太快太慢如何治療？｜3招穴位 1招心跳自測法 穩心率防亂跳

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September 10, 2025

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$10勝$600太陽眼鏡！防UV竟與鏡片顏色無關｜深色不防紫外線眼鏡可致白內障 1標籤即合格｜做完眼部手術戴哪款？註冊視光師教選太陽眼鏡

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September 9, 2025

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止咳潤喉便利健康新選擇 京都念慈菴 新出無糖枇杷膏便利裝

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September 2, 2025