食譜湯譜

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「老黃瓜」加 6 種料煮湯 健脾去濕潤肺止咳

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August 29, 2024

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愛飲隔夜老火湯 三高隨時變四高｜尿酸過高更易痛風 高危人士避免3種食物｜老人科醫生梁萬福：嚴重可致腎衰竭

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July 4, 2024

養生保健

哈佛蔬菜湯降血壓抗癌 煮法簡單 每日一碗

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May 12, 2024

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貧血原來與腸胃有關？簡易湯水補益氣血

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January 25, 2024

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December 19, 2023

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November 25, 2023

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濕熱易疲倦口臭 自測7大濕熱症狀 中醫博士祖傳袪濕湯大公開！

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November 25, 2023

【降膽固醇養生之道】系列

油甘子牛蒡紅蘿蔔湯 防三高中風兼抗癌｜煲湯要用幼身鮮牛蒡 高纖有效降膽固醇

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June 29, 2023