目錄
都市人的關鍵字，總是離不開「忙」和「累」——但當你以為以上兩者都是正常不過，就很容易忽略了身體正默默累積負擔，尤其是最脆弱、最易受生活方式影響的——胃。許多人每日三餐不定、外食頻密，情緒壓力與睡眠不足更是家常便飯；久而久之，加上飲食環境與習慣問題，胃便像玻璃般越來越脆弱，受不了丁點刺激。當胃長期處於過度負荷狀態，消化力下降、胃氣不順、胃酸失衡等問題便會一一浮現，最終影響整體健康。
都市生活壞習慣 造就「玻璃胃」
都市人人胃部問題越見普遍並非偶然，而是來自生活細節的累積。許多人工作忙碌，三餐沒有固定時間，有時一口氣撐到下午才吃第一餐，有時又為了趕時間狼吞虎嚥，令胃毫無準備就被迫負擔；加上外食文化重鹹、重油、重調味，長期下來令胃黏膜反覆受刺激。
吸煙飲酒亦是胃部的大敵。煙中的尼古丁會抑制胃部血液循環，而酒精更會直接刺激胃壁，引起灼熱感與酸逆流。壓力與作息不定時亦會造成胃部氣機鬱滯，令胃酸分泌失衡，脹氣、反酸、隱痛等症狀接踵而來。
這些看似微不足道的習慣，其實正在一點一滴地削弱胃的保護層，讓它變得敏感而脆弱。長期累積下來，就可能形成難以逆轉的慢性胃部問題。
你有忽略胃的求救訊號嗎？
胃部不適常被忍耐或忽略，但它其實會發出不少「求救訊號」。若你經常出現以下狀況，表示胃已不堪重負：
．食欲下降，對食物提不起興趣
．腹脹、吃少少都覺得頂住
．胃痛隱隱作怪，尤其空腹時更明顯
．容易噁心、甚至反覆嘔吐
．飯後胃酸倒流、胸口灼熱感
當身體持續發出這些訊號，如果仍然硬撐，只會錯過黃金調理期，令問題由短暫不適變成長期反覆，最終難以自行康復。
健脾疏肝 × 養胃舒脹：中醫調理胃部的核心
中醫認為「脾胃為後天之本」，飲食是氣血生成的根源，而現代人的胃部不適，多數源自脾胃受損、肝氣鬱結、胃氣失和。都市人的工作與情緒壓力，會令肝氣鬱滯；肝木乘脾，便會造成脾弱胃滯；脾胃功能一弱，消化力下降，便影響全身能量供應。
因此，調理「玻璃胃」不能只靠止痛或抑酸，而是需要：
．健脾強胃
．疏肝解鬱
．調整胃酸平衡
．修復胃黏膜
．增強消化能力
做好以上各點，配合生活方式調整，胃功能才能真正恢復。
「養胃靈」—— 本草調理方案
面對飲食不定時、壓力大、外食頻密等造成的胃部困擾，德善以二十年漢方精研成果，研製出以「健脾疏肝、養胃舒脹」為核心的純天然本草配方產品——「養胃靈」。
「養胃靈」結合二十年漢方精研與純天然本草配方，針對都市人飲食不定時、壓力大、外食頻密等造成的胃部困擾，提供溫和而有效的調理方案。產品絕不添加西藥成分，並於香港製造，品質可靠，有效從根源調理胃氣、改善消化、修復胃黏膜。
配方核心功效
．佛手：疏肝理氣、和胃止痛，可改善胃脘痞滿、食少嘔吐等與壓力相關的胃部問題；
．石斛：益胃生津、滋陰清熱，特別適合胃陰不足、乾嘔、反酸、胃熱人士；
．檸檬香蜂草提取物：有助緩解消化不良、促進消化，能自然提升胃部舒適度。
建議配搭
．安神靈：安神養心、助眠減壓
建議服用方法
（成人） 每次3-4粒，每日1-2次。
建議餐後2-3小時服用。素食者適用。
「養胃靈」堅持不添加西藥成分，以穩定、持續、溫和的方式調理胃部——真正從根源改善，而非短暫壓抑症狀。每粒均以高品質本草配方製作，安全可靠，適合需要長期調理的都市人。
瀏覽健康嗎其他平台🔎Youtube播放清單及優惠資訊 linkby.tw/healthcodehk
