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晚上咳得死去活來，傻傻分不清是哮喘還是氣管敏感？兩者絕不是相同病，也因病徵重疊，很多人因此而忽略了哮喘的可能性，沒有進行適當治療，令病情加重。健康嗎團隊為你搜集了兩者的成因、病徵，以及區分方法，拆解當中迷思！
哮喘和氣管敏感有何不同？
咳嗽是身體一種反射反應，用來保護氣管。而哮喘其中一個症狀是咳嗽，還會伴隨胸悶、呼吸困難和喘鳴，在晚上和清晨特別嚴重，特別是天亮時分、半夜及睡前，患者或會呼吸困難，甚至因氧氣不足而令腦部缺氧而死。哮喘患者特別容易受到外來物刺激，而令支氣管收縮病發。
氣管敏感則由於支氣管對刺激物反應過度，以致收縮或脹大，出現呼吸困難、胸悶、持續有痰的咳嗽及氣促等症狀。患者嚴重起來或有機會血壓下降、突感虛弱和暈倒。
哮喘和氣管敏感症狀相似，經常被人混淆，兩者分別在於哮喘患者通常有氣管敏感，而且有家族病史；氣管敏感者則不一定有哮喘，亦與家族病史無關。但如果小時候經常傷風感冒，又長時間咳嗽，可能已經有輕微氣管敏感，如果置之不理，有機會加劇病情，最後導致哮喘。
為何會哮喘？
哮喘並非傳染病，目前為止病因還未明確，但有數據顯示如果家族有人曾患哮喘病、濕疹或過敏症，這些人患哮喘的機會也會增加，同時也與環境污染和飲食習慣有關。另外有研究顯示，如果媽媽懷孕時有吸煙習慣，嬰兒患哮喘的風險也會大大提升，如果父母有吸煙，也會增加子女患哮喘的機會。
其他風險因素：
傷風感冒
呼吸道感染
天氣轉變
接觸致敏原（寵物毛髮、霉菌、塵蟎）
空氣污染
如何治療哮喘？
哮喘藥物主要分為短效氣管舒張劑、吸入式類固醇，及長效氣管舒張劑的混合藥物。吸入式藥物的副作用比口服藥物小，醫生會為病情嚴重的患者同時處方口服藥物及吸入式藥物，以增加療效。藥物對急性哮喘發作有良好作用，但停藥後復發率高，加上長期服用類固醇會引起嚴重副作，對藥物的耐藥性和依賴性也會提高。雖然哮喘目前為止是不能根治的疾病，但適當的藥物治療可以控制病情。
按穴位預防哮喘發作
中醫認為，哮喘主要的病機是痰濕伏於肺內，阻塞氣道，使肺失肅降，痰氣搏擊而致哮喘。在哮喘發作時，可以通過穴位按壓來紓緩不適症狀，用食指指腹緩緩按壓相關穴位，每次約一分鐘。在哮喘緩解期，按壓相關穴位亦可用來強身健體，預防哮喘發作。
天突穴
位置：位於頸部，前正中線上，胸骨上窩中央凹陷處。
功效：屬任脈穴位。「天」，指與天氣相通；「突」，突出，又指煙囪。穴居上胸部能通利肺氣。有宣肺理氣，化痰平喘的功效。
膻中穴
位置：於胸骨正中線上，平第4肋間隙，兩乳頭之間的中點處。
功效：屬任脈穴位。膻，指胸腔，穴居其中，故名。有調氣降逆、清肺化痰、寬胸利膈的功效。
內關穴
位置：前臂掌側，腕橫紋上2寸。
功效：屬手厥陰心包經穴位。穴居前臂掌側面，與前臂背側面的外關相對，故稱「內」；穴通心包而絡於少陽，故稱「關」。有寧心、安神、和胃、寬胸、降逆、止嘔的功效。
列缺穴
位置：前臂橈側緣，腕橫紋上1.5寸。
功效：屬手太陰肺經穴位。列缺，指閃電。有宣肺平喘，利水調腸的功效。
曲池穴
位置：肘橫紋外側端，屈肘時尺澤與肱骨外上髁連線中點。
功效：屬手陽明大腸經穴位。曲，屈曲；池，凹陷。穴在屈肘紋頭外凹陷如池處，故名。有調理氣血，疏風清熱作用。
防治哮喘茶飲
平日如果想預防哮喘發作，也可透過茶飲調理：
桑菊茶
材料：桑葉10克、菊花10克、甘草3克、綠茶1克
做法：預先沖洗藥材，然後放入水中，水滾後有香氣即可飲用。
功效：宣肺平喘，疏散風熱。
份量：每日1劑，飯後服用。
結語
哮喘患者容易受外來物刺激，引致支氣管收縮病發，平日應保持家居清潔和空氣流通，避免塵 埃積聚，出外旅遊時，也緊記帶備病歷卡和足夠藥物，以備不時之需。
